Opinión
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Tu no defines mi cuerpo, mis ideas, ni mucho menos mi vida
Es muy importante poder generar una definición personal, que, como su nombre lo dice, sea nuestra, eliminando lo más posible todas las presiones e ... -
Verano: aumentan las temperaturas y la necesidad hídrica
¿Sabías que el ser humano no puede sobrevivir más de cuatro días sin líquidos? El agua es vital para el cuerpo, debiendo representar sobre ... -
Control de peso y el temido “efecto rebote”
Conforme se acerca el verano es normal que aumente considerablemente la demanda por una serie de medicamentos y otros productos para el control de ... -
Las legumbres: un alimento altamente nutritivo y sostenible
Cada 10 de febrero, la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), celebra el Día Mundial de las Legumbres, ... -
La tarea pendiente
Estamos en el inicio de un debate constitucional que nos impone un desafío a todos los sectores de la sociedad. Este espacio de fortalecimiento ... -
ACADÉMICA DE LA CARRERA DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA UC RECOMIENDA UNA ALIMENTACIÓN “CONSCIENTE Y PLACENTERA” EN ESTAS FIESTAS PATRIAS
Al contrario de los que muchos piensan, la restricción y los pensamientos centrados en los efectos negativos de la comida pueden estar asociados a ... -
“La pérdida de la salud mental en general se mide de acuerdo al deterioro funcional”
La profesional analiza el difícil periodo que han vivido las mujeres durante la pandemia, donde se han incrementado las desigualdades e inequidades sociales que ... -
Lo que toda mujer debe saber sobre el climaterio para conservar su calidad de vida
En el curso de vida de la mujer, el climaterio es el período de tiempo que transcurre desde la disminución progresiva de la fertilidad ... -
Patrones
Los patrones, como su nombre lo indica, son formas de comportarnos ante ciertas situaciones de manera relativamente similar (repetitiva), de los cuales, al tomar ... -
La radiación de las pantallas y sus efectos sobre la Salud
El espectro visible de la luz solar se puede descomponer en distintos tipos de radiaciones, uno de ellos es la denominada luz azul-violeta, normalmente ...
